Atasi Stres dengan Makan
Makanan penghilang stres mungkin terdengar terlalu manis untuk jadi kenyataan. Namun jangan salah, dalam dunia kesehatan, ternyata makanan penghilang stres benar-benar nyata adanya. Bagi kita yang akhir-akhir ini sedang dilanda stres, mari coba beberapa makanan penghilang stres ini, yang mungkin bisa sedikit membantu kita semua dalam meringankan stres kita baik karena pekerjaan, urusan keluarga atau […]
Read MoreMei
2022
Redakan Stres dengan Minum Teh
Teh dikenal memiliki banyak manfaat, salah satunya meredakan stress. Hal ini katena teh memiliki zat gizi mikro yang disebut flavonoid, yang dapat membuat bagian-bagian tubuh berfungsi lebih baik. Flavonoid memiliki banyak jenis dan memiliki manfaat yang berdeda, salah satunya theanine.
Read MoreMei
2022
Hiring Campus di LP3I College
Pringsewuresto sebagai bagai perusahaan yang terus berkembang memiliki jaringan kemitraan dengan lembaga pendidikan dan ketrampilan. Kompetensi setingkat sekolah kejuruan maupun diploma ber-kolaborasi dengan Pringsewuresto membangun sebuah ekosistem dunia kerja yang harmonis.
Read MoreMar
2022
Pengganti Minyak Goreng Kala Susah Dicari?
Terjadinya kelangkaan minyak goreng sawit di pasaran saat ini membuat banyak orang mulai mengganti dengan bahan alternatif pengganti, apa saja itu. Simak 4 alternatif yang berikut ini : 1. Minyak kelapa yang aromanya menggugah selera
Read MoreMar
2022
Atasi Burnout dengan 4 Jurus Sakti Ini
Burnout adalah suatu kondisi ketika seseorang mengalami stres berat karena pekerjaan yang terlalu sulit. Jika dibiarkan berlarut-larut dan tidak segera diatasi, hal ini akan berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan mental kita. Berikut ini adalah beberapa tips atau cara untuk mengatasi burnout yang bisa kamu terapkan. 1. Ambil jeda Penyebab utama seseorang mengalami burnout adalah karena terlalu lelah bekerja, sehingga kondisi otak dan pikiran berada pada […]
Read MoreMar
2022
Ngemil Jadi Tren Baru di Masa Pandemi
Ngemil Jadi Tren Baru di Masa Pandemi, Baik untuk Kesehatan Mental. saat beraktivitas mengemil. Bahkan survei tahunan Mondelez International “The State of Snacking” mengungkap semakin pentingnya peran camilan bagi kesehatan mental.
Read MoreMar
2022
Makan ini, Jadi Bikin Awet Muda
Tiap makanan dan minuman memiliki kandungan nutrisi berbeda. Bahkan lima makanan ini diakui oleh ahli punya gizi terbaik untuk membuat tubuh tetap awet muda
Read MoreMar
2022
Herbal Bikin Sehat
Bumbu dapur tak hanya memperlezat makanan tetapi juga berkhasiat membantu turunkan berat badan. Berikut daftar rempah dan herbalnya :
Read MoreMar
2022
Gaya Hidup Sehat dengan Makanan Sehat
Pola makan dan pola istirahat yang seimbang mesti selalu dijaga, Makanan sehat adalah makanan yang seharusnya mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tubuh memerlukan berbagai macam nutrisi agar dapat tetap sehat dan pertumbuhan dapat berjalan dengan optimal. Syarat makanan yang sehat (4 sehat 5 sempurna), yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan […]
Read MoreFeb
2022
Tahukah Anda, Rempah Itu Hebat
Kondisi badan tetap fit dan terhindar dari penyakit, baik yang berasal dari bakteri maupun virus merupakan idaman semua orang saat ini. Semua orang sibuk rempah-rempah yang mudah di cari tapi mempunyai manfaat banyak untuk tubuh, di pringsewu sendiri semua makanan dan minuman mengunakan rempah-rempah yang sangat bermanfaat bagi tubuh, seperti minuman wedan uwuh yang di […]
Read MoreFeb
2022